





YOGA
Yoga dans le désert d'Agafay
RĂ©veillez votre bien-ĂȘtre et trouvez la paix intĂ©rieure au cĆur du dĂ©sert d’Agafay grĂące Ă nos sĂ©ances de yoga revitalisantes. Avec pour toile de fond le paysage dĂ©sertique Ă couper le souffle, ces sĂ©ances sont conçues pour harmoniser votre corps et votre esprit avec la tranquillitĂ© de la nature, en particulier lorsque le soleil se lĂšve sur les dunes.
Ă quoi s'attendre ?
- Durée : 1 à 1,5 heure de pratique de yoga revigorante.
- Lieu : DĂ©couvrez le yoga dans un cadre paisible et serein du dĂ©sert, entourĂ© par la beautĂ© du dĂ©sert d’Agafay au lever du soleil.
- Instructeur de yoga : Notre instructeur de yoga expérimenté vous guidera à travers des étirements doux, des exercices de respiration et des pratiques de pleine conscience adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou yogi expérimenté.
- Cadre au lever du soleil : Commencez votre journée avec les sons apaisants du désert et la lumiÚre douce du lever du soleil, créant un environnement parfait pour la détente et la régénération.
Ce qu'il faut apporter :
- Des vĂȘtements confortables et extensibles pour la pratique du yoga.
- Un tapis de yoga (nous pouvons en fournir un si nécessaire).
- Une bouteille d’eau pour rester hydratĂ©.
- Une veste lĂ©gĂšre ou un pull, car les matins dans le dĂ©sert peuvent ĂȘtre plus frais.