YOGA
Yoga dans le désert d'Agafay
Réveillez votre bien-être et trouvez la paix intérieure au cœur du désert d’Agafay grâce à nos séances de yoga revitalisantes. Avec pour toile de fond le paysage désertique à couper le souffle, ces séances sont conçues pour harmoniser votre corps et votre esprit avec la tranquillité de la nature, en particulier lorsque le soleil se lève sur les dunes.
À quoi s'attendre ?
- Durée : 1 à 1,5 heure de pratique de yoga revigorante.
- Lieu : Découvrez le yoga dans un cadre paisible et serein du désert, entouré par la beauté du désert d’Agafay au lever du soleil.
- Instructeur de yoga : Notre instructeur de yoga expérimenté vous guidera à travers des étirements doux, des exercices de respiration et des pratiques de pleine conscience adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou yogi expérimenté.
- Cadre au lever du soleil : Commencez votre journée avec les sons apaisants du désert et la lumière douce du lever du soleil, créant un environnement parfait pour la détente et la régénération.
Ce qu'il faut apporter :
- Des vêtements confortables et extensibles pour la pratique du yoga.
- Un tapis de yoga (nous pouvons en fournir un si nécessaire).
- Une bouteille d’eau pour rester hydraté.
- Une veste légère ou un pull, car les matins dans le désert peuvent être plus frais.